Månadsarkiv: november 2013

Krosslimpa

Den där rågkrossen jag köpte till mina russinbusar  i onsdagens inlägg ville jag få mer användning för så samma dag passade jag på att göra ytterligare ett bröd, en krosslimpa. Receptet är starkt inspirerat från samma bok men lite redigerat.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag bakade ut brödet i en oljad brödform. Det ger en frasig yta och ett luftigt bröd som passar ypperligt som rostbröd. Men så här nybakat och ljummet är det godast med bara lite smör och härliga pålägg.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Krosslimpa

Fluffigt och lättsamt, bakat i brödform vilket gör det till ett perfekt rostbröd – ett lite grövre sådant med skönt tuggmotsånd från rågkross. Brödet görs i två enkla steg, men ha lite framförhållning och börja kvällen innan om du vill ha frukostbröd eller tidigt på morgonen om du vill ha kvällsfikat rykande varmt.

1 bröd

Dag 1 (kväll)

2 dl vatten

1 dl rågkross

0,5 dl linfrön

0,5 dl havrekli

Gör så här:

Blanda vatten, kross, frön och kli i en bunke. Låt stå övertäckt över natten.

Dag 2 (morgon)

2,5 dl vatten

1 tsk salt

0,5 dl farinsocker

25 g jäst

6-7 dl vetemjöl (special)

Gör så här:

Koka upp vattnet och häll det över blandningen från dag 1. Låt svalna en aning och  lös upp jästen däri. Tillsätt resten av ingredienserna och arbeta till en smidig deg i maskin under ca 10 minuter. Degen ska vara kladdig. Pudra ytan med mjöl och låt jäsa under bakduk till dubbel storlek  i 1-1,5 timme.

Pensla en brödform med olja och lägg ner degen i formen. Låt brödet jäsa i ca 30-45 minuter under duk.

Sätt ugnen på 250°. Sätt in limpan, grädda i 5 minuter och sänk sedan temperaturen till 175° varmluft eller 200° vanlig ugnsvärme. Grädda ytterligare  i ca 30 minuter.  Innertemperaturen bör vara 98°. Har du ingen termometer så knacka på undersidan av brödet, det ska låta ihåligt. Njut gärna rostat!

Brownie med cheesecake & hallon

Dags för något riktigt gott; en blandning av godsakerna chokladig brownie, cheesecake och hallon. Grymt snygga och grymt goda!

IMG_1700

Varför nöja sig med klassiska brownies när man kan mumsa på de här härliga skapelserna!

IMG_1701

Receptet hittade jag hos Call me cupcake, klicka på länken för att se Linda Lomelinos snygga bilder från inlägget. Jag har bara trista mobilbilder att bjuda på idag.

Brownie med cheesecake och hallon

Jättegod segkladdig brownie med fräsch smak av cream cheesefyllning och pigga hallon. Nästa gång ska jag  prova varva browniesmet, cheesecake lager och mer hallon i en form eller muffinsformar (i stället för att ”swirla”). Om du har en ugn som gärna bränner dina bakverk så är mitt tips att gömma hallonen i brownien  i stället för att droppa dem ovanpå kakan.

Browniebotten
225 g smör
4 stora ägg
4 dl socker
1,5 dl vetemjöl
1/4 tsk salt
2 dl kakao
2 tsk vaniljsocker

Cheesecakelager
225 g cream cheese (typ Philadelphia)
0,5 dl socker
1 stort ägg
3 msk vetemjöl

100 g färska hallon  (frysta går bra och jag tog dessutom mer än 100 g)

Gör så här:
Brownie
Sätt ugnen på 175°. Smörj en 23 x 33 cm ugnsform. Smält smöret och låt det svalna något. Vispa socker och ägg ljust och fluffigt, cirka 4-5 minuter. I en annan skål, blanda mjöl, salt och kakao.Tillsätt smöret till ägg blandningen och vispa till en jämn smet. Tillsätt de torra ingredienserna samt vaniljsocker och vispa tills smeten precis går ihop.

Cheesecakelager 
Vispa allt till en slät smet.

Sätta ihop kakan
Häll 3/4 av browniesmeten i den förberedda ugnsformen. Häll cheesecakelagret över browniesmeten. Ringla resterande browniesmet ovanpå och använd sedan en gaffel eller en sked att dra igenom smeten för en ”swirlad” effekt. Lägg ut hallon ovanpå smeten. Grädda i ca 45 minuter eller tills en provsticka kommer ut torr ut kakan. (Brownien är klar när den endast dallrar lite lätt när man skakar formen). Låt svalna helt innan du skär upp kakan, gärna i kylen över natten.

Thai Stroganoff

Thaismak och falukorv? Funkar det verkligen? Jodå. Mycket smarrigt!

Om du provade min chicken noodle soup från förra veckan och har röd currypasta kvar så passa på att använda den i den här upphottade thai-versionen av Korv Stroganoff.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Thai Stroganoff

Lagom hett och eldigt med en rund och god thaismak. Variera grönsakerna efter vad du gillar, min kyl erbjöd paprika och sockerärtor – det gav snygg färg och god söt smak. Servera med ris!

ca 4 portioner

1 falukorv (ca 500 g) med hög kötthalt

1 gul lök

1 röd paprika

olja att steka i

1 burk kokosmjölk (fullfet, 400 g)

3 msk tomatpuré

ca 1 msk röd currypasta (börja med lite mindre om du inte gillar stark mat)

några nävar sockerärtor

färsk chili

salt, peppar, Kikkoman sojasås

färsk koriander eller persilja

Ris till servering

Gör så här:

Strimla korv och paprika, hacka löken. Stek dem mjuka i olja. Tillsätt tomatpuré, currypasta och kokosmjölk och låt koka upp. Släng ner sockerärtor och smaka av med salt, peppar, soja och chili. Toppa med färska örter och servera med ris.

Chokladtryfflar

Det här inlägget görs i samarbete med Ålandsmejeriet.

Idag bjuder jag på enkla men underbara små chokladpraliner som blir alldeles perfekta att bjuda pappa på till farsdag. Med lite fantasi och kreativitet så kan man smaksätta tryfflarna med goda kryddor som kanel, kardemumma, lakritspulver eller pepparmintarom också.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Det är lite kletigt att göra handrullade praliner i hemmaköket men du behöver inga speciella verktyg för att lyckas men ett par tajta plasthandskar och en dags framförhållning är bra att ha. (Platshandskar hittar du bland städartiklar i mataffären).

Glukossirap hittar du bland sirap i mataffären men det går att ersätta med flytande honung också – men då får man räkna med att det smaksätter tryffeln en aning.

Hemlagade tryfflar bör njutas nylagade men de håller flera dygn i kylskåpet.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Om inte alla tryfflar går åt är det bara att lägga dem i frysen och ta fram vid behov när du vill göra varm choklad. Några tryfflar, het mjölk och vispgrädde på toppen blir riktigt god varm choklad!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mjölkchokladtryfflar med vanilj och salt

Ljus choklad, vanilj och salt är en grym kombination som hela familjen kommer gilla. Jag valde att använda Fazer blå då det är en av mina favoriter bland söt mjölkchoklad.

15-20 st

150 g mjölkchoklad

0,5 dl ålands grädde

1 tsk glukossirap

1 krm salt

ca 1/2 krm äkta vaniljpulver (malda vaniljstänger)

Lite smält choklad att rulla tryfflarna i

Florsocker eller kakao att rulla tryfflarna i

Gör så här:

Finhacka chokladen och lägg i  en liten bunke med tillhörande lock. Koka upp grädden med glukossirap, salt och vanilj i en liten kastrull och häll det över chokladhacket. Rör eller vispa tryffeln slät. Låt svalna och ställ i kylen över natten eller tills smeten är fast.

Ta på dig tajta platshandskar och rulla tryffeln till små kulor. Det är en fördel om du har det svalt i köket och dina händer inte är så varma. Ta lite smält choklad i handflatan och rulla snabbt tryfflarna en och en mellan händerna. Rulla dem därefter direkt i kakao eller florsocker. Chokladskiktet ger tryfflarna ett tunt skal som gör dem lättare att hantera. Förvara tryfflarna i kylen, servera nygjorda. Om tryfflarna ska stå framme en längre stund är det en fördel att lägga dem i små knäck- eller ischokladformar.

Mörka romtryfflar

Personligen gillar jag Rom bäst bland starksprit men välj pappas favorit, kanske är det rent av Whisky? Gillar inte pappsen sprit kan den ersättas med stark espresso (men då smakar de bäst precis nylagade). Jag valde att använda Lindt Exellence 70% Mild, då den har en rund och mjuk smak trots att den är mörk.

10-15 st

100 g mörk choklad 70 %, gärna mild i smaken

0,5 dl ålands grädde

10 g ålands smör

1 tsk glukossirap

ca 1,5 msk Rom eller annan sprit

Lite smält choklad att rulla tryfflarna i

Florsocker eller kakao att rulla tryfflarna i

 Gör så här:

Finhacka chokladen och lägg i  en liten bunke med tillhörande lock. Koka upp grädden med glukossirap och smör i en liten kastrull och häll det över chokladhacket.  Vispa eller mixa tryffeln slät och blank. Låt svalna och ställ i kylen över natten eller tills smeten är fast.

Ta på dig tajta platshandskar och rulla tryffeln till små kulor. Det är en fördel om du har det svalt i köket och dina händer inte är så varma. Ta lite smält choklad i handflatan och rulla snabbt tryfflarna en och en mellan händerna. Rulla dem därefter direkt i kakao eller florsocker. Chokladskiktet ger tryfflarna ett tunt skal som gör dem lättare att hantera. Förvara tryfflarna i kylen, servera nygjorda. Om tryfflarna ska stå framme en längre stund är det en fördel att lägga dem i små knäck- eller ischokladformar.

Russinbusar

Jag ska erkänna att den största anledningen till att jag ville prova det här receptet var p.g.a. namnet. Hur fint klingar inte ”russinbusar” egentligen? 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag valde att hantera degen så lite som möjligt för att inte trycka ut någon luft, så idag blev det enkla portionsbitar. Russin, sirap och råkross är en vinnande kombo.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Luftiga och lätta i konsistensen, här ser ni bröden i genomskärning. Skorpan är tunn och mjuk. Pensla ytan med vatten innan du skjutsar in dem i ugnen om du gillar en knaprigare yta.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

”Rågkross är hel fullkornsråg som klippts i bitar och sorterats. Både kli och grodd finns kvar och det gör rågkrossen rik på nyttiga fibrer och mineraler. Rågkross har en robust smak av spannmål och passar bra till gröt men är också jättegott i bröd. Om man blötlägger krossen några timmar innan kokning, så frigörs mineralerna och kan lättare tas upp av kroppen”. Hämtat härifrån.

Recept från boken Smaker från Saltå Kvarn maten brödet kakorna av Åsa Swanberg.

Russinbusar

Hiskeligt smarriga, svårt att bara äta en! Det här är luftiga och lätta portionsbröd med en tydlig sötma från russin och sirap och gott tuggmotstånd från rågkross. Glöm inte att degen ska förberedas kvällen innan – men lugn – det är inte det minsta jobbigt. Perfekt till helgfrukosten!

10-15 portionsbröd

Dag 1 (kväll)

1,5 dl rågkross

2 dl russin

4 dl vatten

Gör så här:

Blanda rågkross, russin och vatten i en bunke. Låt stå över natten (i rumstemperatur!).

Dag 2 (morgon)

1 dl vatten

0,5 dl filmjölk

20 g jäst

2 tsk salt

3 msk mörk sirap

3 dl rågsikt

ca 5 dl vetemjöl (special)

Gör så här:

Värm vatten och filmjölk till 37°. Lös upp jästen däri. Tillsätt röran från dag 1, salt, sirap och mjöl och arbeta till en smidig deg i maskin under ca 10 minuter. Degen ska vara kladdig. Pudra ytan med mjöl och låt jäsa under bakduk i ca 1 timme.

Ta försiktigt upp degen på väl mjölad bänk.  Pudra mjöl över ytan. Ta hjälp av en degskrapa (eller vass kniv) och hugg ut 10-15 portionsbitar av brödet utan att kåda det.

Låt bröden jäsa i ca 30-45 minuter under duk.

Sätt ugnen på 175° varmluft eller 200° vanlig ugnsvärme. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 20 minuter. Njut med smör och ost!

SOLO

I slutet på sommaren blev jag kontaktad av tjejtidningen SOLO som frågade om jag hade något tips på hur man håller sig i form men ändå äter hela dagen. Nu finns mitt och några andra matglada och sportiga tjejers tips med i månadens nummer av tidningen. Synd bara att adressen hit till bloggen blev fel. (Händer alltid mig!) Punkt COM ska det ju vara, men ni som kikar in här varje dag vet ju redan det…..

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Något ”proffs” är jag inte men mina värden på insidan är fina och vikten har flera år varit normal och stabil. Kort och gott så både äter och tränar jag mycket och varierat.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Min matfilosofi som jag lever efter är ganska enkel och lyder ungefär så här:

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag som äter mycket sött i samband med mitt jobb och intresse hittar inte heller utrymme för något extra socker (och därmed tomma kalorier) i vardagen bland exempelvis smaksatta mjölkprodukter, Oboy, sylt, söta frukostflingor eller liknande. Någonstans måste man ju dra gränsen. Som tur är tycker jag också om frukt, bär och grönsaker och det äter jag varje dag.

Kan ju tillägga att jag tränar mycket också och för att vara bagare och en riktig sweet tooth är jag i hyfsad form, kurvig men normalviktig, inte smal som en pinne. Kondition och ork brukar inte vara ett större problem, jag har en slitstark kropp och bygger lätt muskler.  Just nu är jag dock större och slöare än någonsin men det skyller jag faktiskt på graviditeten!

Det ska bli spännande att se hur formen ser ut några månader efter graviditeten. Hur mycket jag får kämpa för att ”komma tillbaka”.  Jag kommer knappast baka ens i närheten lika mycket som jag gör nu (läs: äta sötsaker varje dag)…vilket säkert ger god effekt bara det.

I yngre år (när jag pluggade och bara hade skola några dagar i veckan) var jag ruggigt tajt och vältränad med ett riktigt six pack på magen, men jag vill tillägga att kosten då var ganska så strikt, nätt och hälsosam, sötsaker blev det max en portion per vecka, fyllor lyste med sin frånvaro och jag tränade 7 dagar i veckan. Där och då hade jag all tid i världen att fokusera på det men det var ingenting jag lyckades hålla fast vid när jag väl började jobba heltid med bakning och leva samboliv. Och ärligt talat var det hela ganska överdrivet. Finns annat jag vill lägga fokus på idag!

Klyschigt kanske – men det gäller att hitta en sund balans som fungerar för sig själv, som man kan göra en livsstil av, trivs och mår bra utav, eller hur! Och framförallt att lyssna på kroppen. Mitt mål är att klara av att baka och laga mat utan att moffa så mycket under tiden…. Väntar fortfarande på att nå dit dock 😉

Crunchy CocoNut Granola

Jag gjorde en så himla god och krispig KokosNöt granola i lördags som jag måste dela med mig av.  Jag ville få fram en granola som kändes mer rough och mindre smulig och mjölig än en traditionellt rostad müsli. Dessutom ville jag få fram en annan smak än den klassiska kanel- och kardemumma. Och framförallt så ville jag inte tillsätta socker. (Då kan man ju lika gärna köpa en påse i närmaste affär!).  Säg hej till mitt senaste frukost- och mellislabb:

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Så vad är skillnaden på granola och müsli? För mig är skillnaden att granola är lite ”klumpigare”, knaprigare och krispigare. Nu är inte den här granolan lika ”klumpig” som Start – för det krävs nämligen mycket mer sötma – som jag inte vill ha. Men hela nötter, kokoschips, och kanske en tillsats av havreflakes eller branflakes ger en grövre textur som jag gillar.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Crunchy CocoNut Granola

Krispig, rejält tuggig och med god smak av kokos. Enkel att variera med olika nötter, frön och torkad frukt – så klart.  Jag tog vad skafferiet erbjöd. Vill du så smaksätt med kanel och kardemumma. Dessutom blir den klar på ynka 15 minuter i ugnen!

Bas:

6 dl blandade gryn (havre, quinoa, dinkel, korn, råg….)

1 dl riven kokos

1 påse (50 g) flagad mandel

1 dl solroskärnor

1 dl naturella cashewnötter

1 dl naturella pistagenötter

1 krm äkta vaniljpulver

1 krm salt

Fukt:

2 msk vatten

2 msk flytande honung

2 msk agavesirap

2 msk flytande kokosolja (värm fast kokosfett försiktigt)

Topping:

0,5 dl linfrön

1 dl kokoschips

1 dl russin

Gör så här:

Sätt ugnen på 150° varmluft eller 175° vanlig ugnsvärme.

Blanda samman ingredienserna till basen. Vispa samman vatten, honung, agave och kokosolja och häll det över basblandningen. ”Massera” in det i grynen. Sprid ut på en plåt med bakplåtspapper och rosta det i ca 15 minuter i mitten av ugnen. Håll koll och rör om i blandningen efter halva tiden, den får lätt färg.

Toppa med linfrön, kokoschips och russin.

Snabba frukostbrödet

En ledig helg och genast sätter suget fart efter hembakat bröd. I går kletade jag ihop ett snabbt frukostbröd ur boken Smaker från Saltå Kvarn Maten Brödet Kakorna av Åsa Swanberg. (I vanlig ordning råddade jag dock om bland mjölsorterna utifrån vad jag hade hemma).

Liknar många turbolimpor och bakpulverbröd jag gjort innan. Men enklare och snabbare hälsobröd finns liksom inte. Troget favoritbröd hos oss.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Så jäklar skönt att slippa kleta ner händerna och knåda! Bara att röra ihop och grädda. Mina skivor åker raka spåret in i frysen. Hos oss älskar vi att plocka fram färskfryst bröd för rosten!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Snabba frukostbrödet

Jag bakade ut brödet i en mindre brödform då jag inte vill ha så fisigt låga skivor, men självklart fungerar en vanlig hederlig brödform i klassisk storlek också (eller gör x 1,5 sats). Brödet blir saftigt och kan skivas tunnt. Gott att rosta är det också! Perfekt helgbakning om du vaknar tidigt. Ta en promenad medan brödet svalnar och njut ljummet till frukost! Lika bra passar det en (sen) vardagskväll, till frukost har du fortfarande nybakt bröd! Bikarbonat hittar du bland övrig kryddor i mataffären men det kan också ersättas med 2 tsk bakpulver.

1 bröd

3 dl filmjölk

0,5 dl sirap (jag tog dadelsirap)

ca 1 tsk salt

1 tsk bikarbonat

2 dl grovt rågmjöl (eller graham)

2 dl rågsikt

1 dl vetemjöl

0,5 dl solroskärnor

0,5 dl linfrön

0,5 dl russin

1 tsk stött anis

1 tsk stött kummin

ev havregryn till garnering

Gör så här:

Sätt ugnen på 175°. Blanda samman filmjölk, sirap, salt och bikarbonat. Blanda samman resten av ingredienserna och vänd samman samtliga till en kletig och ganska fast smet. Klä en (liten) brödform med bakplåtspapper och fördela smeten däri. Strö ev havregryn på toppen. Grädda i mitten av ugnen i 45-60 minuter. Låt svalna utanför formen.

Chicken noodle soup

Ni som hängt med ett tag vet att asiatisk mat (eller thaimat) inte är min starkaste sida i köket. Men skam den som ger sig. Nu har jag provat ytterligare ett recept (Salt & peppar nr. 3 2013) och resultatet blev bra. Men kan någon förklara hur jag får fram mer djup i smakerna? Över natten händer grejer, helt klart, smakerna sätter sig men i vanliga fall brukar jag (delvis) försöka lösa problemet med att en kanelstång får koka med…..men jag behöver andra tips! 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Spicy! Eftersom vi är två i detta hushåll varierar vi med att servera soppan med nudlar ena dagen och ris den andra dagen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Spicy chicken noodle soup

Het, smakrik, frisk och nästan godare att servera med ris om du frågar mig. Kanske saknar den lite djup i smaken om man är petig. Jag valde röd currypasta och det gav riktigt bra fart på rätten, inte så att det brinner i munnen men starkt är det!

ca 4 portioner

1 gul lök

2 msk färsk hackad ingefära

2 citrongräs

500 g kycklingfilé (gärna med skinn)

1 liter vatten

2 röda paprikor

3 msk grön eller röd currypasta

1 tsk currypulver

1 tsk malen spiskummin

1 burk eller 1 tetra (400-500 g) krämig och fullfet kokosmjölk

ca 150 g tillagade (ägg)nudlar eller kokt ris för 4 portioner

1/2 kruka färsk koriander

lime till servering

salt och peppar

ev lite honung

Gör så här:

Skala och hacka lök och ingefära, strimla citrongräset. Koka upp vattnet i en stor kastrull. Koka kycklingfiléerna hela med lök, ingefära och citrongräs. Småkoka ca 15 minuter tills kycklingen är genomkokt.

Ta upp kyckligen och riv eller skär i små bitar (släng skinnet) och spara buljongen.

Strimla paprikorna. Fräs currypasta och kryddor i olja, tillsätt paprikan, kokosmjölk, buljong och kyckling. Låt sjuda i ca 10 minuter. Smaka av med (mycket) salt och peppar och ev lite honung.

Servera soppan med nudlar eller ris i djupa skålar. Toppa med koriander och lime.

Kycklinggryta

Minns ni receptet på pulled chicken som jag lade upp för några veckor sedan?

Nu har jag pimpat upp receptet en aning och tillsatt massor av goda rotfrukter. Resultatett är en god och mustig gryta som räcker till många portioner! Bara att fylla tortillabröd eller servera med potatis eller ris.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Gott tips!

Vill du ha en gräddigare variant? Jag provade att värma på en portion med grädde, kikkoman soja, oxfond och cayennepepar. Vips så fick jag mig en ny rätt som jag serverade med palsternackspuré. Mumma!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pulled chicken stew

Mör kyckling, bbq sky och söta rotfrukter. Precis lika gott som det låter.

ca 1 kg kycklinglårfilé

salt, peppar, cayennepeppar/chili

ca 3 dl het och god bbq sås

ca 1,5 dl vitvinsvinäger

1 gul lök

1 vitlöksklyfta

2 morötter

1 liten palsternacka

en bit rotselleri

1/2 sötpotatis

1 paprika

1 äpple

olja

ett knippe färsk timjan

Gör så här:

Sätt ugnen på 125° varmluft eller 150° vanlig ugnsvärme. Skär kycklingen i mindre bitar, salta, peppra och krydda med cayenne eller chili. Skär lök, rotfrukter, paprika och äpple i mindre bitar. Blanda samman bbq sås och vinäger och blanda med resten av ingredienserna i en oljad kastrull. Toppa med timjan.

Skicka in grytan i ugnen och låt den stå där i ca 2 timmar. Kycklingen ska vara mör när grytan är klar.