Dagsarkiv: 9 februari, 2012

Nyttigare snacks…

Här kommer tips på hållbara och lite nyttigare snacks som vi mumsar på ganska ofta här hemma!

Daniel är väldigt förtjust i frysta vindruvor och de fungerar utmärkt som kvällsnacks (och de är verkligen inte så onyttiga som många verkar tro..). De blir som sorbet i konsistensen. Men ta bara fram lite i taget, de tinar fort och då är de ganska blaskiga.

Torkade blåbär tröttnar jag aldrig på. Jag brukar köpa dessa osockrade från ICA. Verkligen smakrika och goda. Att björnar får en stor del av sitt näringsintag från blåbär säger ganska mycket om detta superbär!

Mandlar är supernyttiga, fulla av näringsämnen! Jag äter sötmandlar nästan dagligen och skalet ska absolut vara kvar. Jag tycker mycket av smaken sitter där. Perfekta efter hård träning, inte minst för att de innehåller hela 20 % protein! 

Mandel och russin är en oslagbar kombo, så himla goda ihop!