Dagsarkiv: 12 maj, 2012

Frukost time

Blev inspirerad av mig själv och mixade ihop en kladdig raw ”müsli” till frukost. Ner i mixern åkte 10 mandlar, 1 dadel och ca 1 tsk av följande råvaror; tranbär, gojibär, sesamfrön, pumpafrön, solroskärnor och linfrön. En puff kanel och vanilj för att runda av smakerna. (Det är även gott att tillsätta en bit banan om man vill åt en kladdigare textur).

Rågfras, torkade blåbär och lingon fick agera topping, crunch och färgklick. (Jag har alltid välfyllt skaferi…det blir så mycket roligare att experimentera i köket då). Det här åt jag med naturell yoghurt blandat med havredryck.

Påläggen lyste med sin frånvaro så äpplet fick hoppa in istället för de traditionella grönsakerna som brukar hamna på mina mackor.  En cappucchino på det! Underbar frukost!

Trevlig helg finisar!! 🙂