Avokadosmoothie & bärsmoothie med granatäpplesås

Mina två senaste senaste smoothiesar! En krämig och mättande avokadosmoothie samt en uppfrisaknde bärsmoothie utan mjölkprodukter.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Avokadosmoothie

Originalreceptet hittade jag i boken Veggivore.

2 mindre glas

1 mogen avokado

1 bit färsk skalad ingefära

2 dl apelsinjuice (gärna färskpressad)

2 msk citronjuice

2 dl naturell yoghurt

agavesirap eller honung efter smak

Ev färska myntablad

Gör så här:

Mixa slätt!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Bärsmoothie med granatäpplesås

100 % ren granatäpplesås har jag köpt på Tavazo (Nygatan 33) i Linköping. Den är även god att ringla över tjock yoghurt. Den här smoothien vaknar jag gärna till!

2-3 glas

1 mogen banan

3-4 dl blandade frysta bär (gärna hallon, lingon, blåbär, körsbär/vinbär)

3 dl god apelsinjuice

söta ev med lite god bärmarmelad/sylt eller smaksätt med en hutt granatäpplesås (100%)

Gör så här:

Mixa slätt!

13 tankar på “Avokadosmoothie & bärsmoothie med granatäpplesås

    1. Johanna Inläggets författare

      Hoppsan, (skyller på gravidhjärnan)…vilken tur att jag har uppmärksamma bloggläsare! Tack, ska genast åtgärda det 🙂

      Svara
      1. Carina

        Så himla praktiskt att ha graviditeten att skylla på! Jag använder det jättemycket haha! Har ni varit på RUL ännu? Vi har imorgon=) Så himla spännande att titta på plutten!

      2. Johanna Inläggets författare

        Eller hur 🙂 Oj så spännande! Vi ska gå om en dryg vecka, nästa onsdag. Hoppas verkligen få veta om det är en tjej eller kille här inne. Galet nyfiken!!

  1. Erika

    Nu har jag testat avokadosmoothien. Överraskande gott, det här kommer jag göra igen (tar lite mindre ingefära nästa gång eftersom jag inte är så jätteförtjust i det). Jag har aldrig använt avokado på det här sättet men sett många recept dock aldrig provat. Blev inspirerad av ditt inlägg att testa, glad jag gjorde!
    ….och nu såg jag ni har ultrat kvar…spännande.

    Svara
    1. Johanna Inläggets författare

      Avokadon ger verkligen en len och lite smörig konsistens som man inte alltid annars får till. Nya smoothierecept är alltid välkommet tycker jag, är så lätt att fastna i ”yoghurt, bär och bananaträsket”.

      Svara

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s