Kategoriarkiv: Vegetariskt

Gräddkokt kål

Ett av mina absoluta favorittillbehör (till kött eller rökt skinka) är gräddkokt savoykål.. Så jäkla smarrigt. Igår provade jag dock att utgå ifrån vitkål och rotselleri istället, och vet ni, det blev huuur gott som helst! Easy peasy är det också.

Så här gör jag!

Strimla savoykål eller en blandning av vitkål och lite rotselleri. Smörstek i panna, häll på lite gräddmjölk och smulad grönsaksbuljongtärning. Låt puttra en stund tills grädden kokat in och kålen mjuknat. Salta och peppra efter smak.

Inte alls dumt till god rökt skinka. Yammey!

Potatisgnocchi och förbaskat gott örtsmör!

Dagens middag är varken speciellt nyttig eller grön. Men vad gör det när det är lördag..

Igår när jag tömde frysen åkte Max Frisco hamburgerbröd ut (de har legat där och tagit plats i ett halvår nu…). Men jag ville inte riktigt slänga det.. och nu kom det till användning! Brödet åkte in i ugnen tillsammans med ett örtsmör jag knåpade ihop på nolltid med vad vi hade hemma.

Sugen?

Såhär gör du mitt goda och fräscha örtsmör;

Blanda mjukt smör med finhackad basilika och koriander samt finriven parmesanost och lite rivet limeskal. Toppa med flingsalt och svartpeppar. Bred ett generöst lager på ljust bröd och grädda i ca 200 grader varm ugn runt 5 minuter.

Potatisgnocchi har inte tillagats i det här hushållet på eeeeeeevigheter. Tyckte det var dags nu. Det är supergott att smörsteka dem i flingsalt tills de får knaprig yta och färg. Det var inte helt fel att vända runt dem i örtsmöret heller… 😉 Jag var bara tvungen att testa!

I övrigt stekte vi på purjo, stark korv med hööög kötthalt och champinjoner. En skvätt grädde i pannan hade gjort det hela lite krämigare.

Pumpasoppa

Den här soppan kom jag på för några veckor sedan och jag har gjort den säkert 4 gånger nu! Den blir supergod med hjälp av smarriga kryddor som kanel, ingefära och muskot. Den passar perfekt så här års… Halloween feeling!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

PUMPA OCH MOROTSSOPPA

Butternutsquasch (ljust orange pumpa som ser ut som ett päron)

Morötter

Vatten

Buljongtärning

Kokosmjölk

Färskriven ingefära

Malen kanel

Lite nyriven muskotnöt

Salt

Peppar

Vinäger

Gör så här:
Skala och skär pumpa och morötter i små bitar. Lägg i en kastrull och häll i vatten precis så det täcker. Tillsätt buljongtärning, ingefära, kanel och pyttelite muskot. Koka 10-20 minuter tills bitarna är mjuka. Häll i kokosmjölk, koka upp.
Mixa soppan slät och smaka av med salt, peppar och vinäger.

Butternut squash

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Halloween närmar sig! Då om någonsin är det läge att äta pumpa. Mitt förslag är att du köper hem butternut squash (en typ av vinter squash). Även kallad butternut pumpa.

Otroligt smarrigt att ugnsbaka med olivolja och flingsalt.

Skölj pumpan med vatten, torka av den. Dela försiktigt med en vass kniv, kärna ur och klyfta. (Skär ev bort skalet). Lägg bitarna på en plåt och ringla över olivolja, salta. Grädda på 175-225 grader tills de är mjuka (20-30 minuter). Goda som tillbehör till kyckling, fisk, kött eller sallad… (Vi brukar inte äta skalet).

Även mycket snyggt att dela pumpan på längden och sedan varje längd i 2-3 delar. Öka då gräddningstiden.

Pumpan har en ganska söt, mild och nötig smak som påminner lite om sötpotatis.

Pumpan på bilden kostade ca 14 kr och räcker till 3-4 portioner. Billigt!

Grön och fräsch ärtsoppa!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Imorgon är det torsdag. Dags för ärtsoppa. ”Usch”- kanske du tänker. Men den här godingen ska inte förväxlas med skol- el burksoppa! Vegetarisk, fräsch och lite nytänkande. Något för dig mamma!

Ingredienser:

Frysta gröna ärtor

Finhackad lök  (valfritt)

Vatten och grönsaksbuljong

Lime (skal och saft)

Kokosmjölk

Salt, peppar

Häll ärtor (och lök) i en kastrull. Täck med buljongvatten. Lägg i lite limeskal (skala av en längd med en potatisskalare). Låt puttra några minuter. Häll i kokosmjölk, pressa i lite limesaft, krydda. Låt koka upp och plocka sedan upp limeskalet. Mixa slät med stavmixern. Smaka av! Toppa med lite rivet limeskal.

Mums! Passar perfekt att servera med plättar som dessert eftersom soppan inte är alltför mättande.