Riv igång din morgon med den här så ska du se att dagen får en skjuts! Man vaknar av den här rackaren.
En lång ingredienslista, jag vet. Men det är bara att plocka bort och lägga till lite efter skafferiets förutsättningar. Jag råkade ha välfyllda förråd som ni märker!
Immune booster
Fullproppad med skafferiets nyttigheter! Fin att starta dagen med tycker jag då den är ganska mättande och tjock.
2 glas
1,5 dl kokosvatten (eller mer för en tunnare smoothie)
2 msk gojibär
skal och fruktkött av 2 apelsiner
saft av 1 lime
0,5 frusen banan i bitar
1 msk osötad havtornssaft
1 msk agavesirap
0,5 msk chiafrön
0,5 msk hampafrön
1 tsk nyponpulver
en bit färsk ingefära
lite malen gurkmeja
is
Gör så här:
Lägg gojibären i blöt i kokosvattnet i ca 10 minuter (så att de mjuknar lite). Finriv skalet av apelsinerna och filéa köttet. Mixa samtliga ingredienser till en slät smoothie. Känns den väldigt tjock så späd med mer kokosvatten.
