Etikettarkiv: ananassmoothie

Ananas cooler

DSC_2140

Ananas cooler

En frisk cool fläkt. Perfekt när du vill har fräsch och lättsam energi. Vill du ha den riktigt kall? Lägg frukten, skuren i små bitar, i kylen eller frysen innan du mixar eller tillsätt is.

Räcker till 2 glas.

0,5 färsk ananas

1 banan

några deciliter 100 % ren äppeljuice/must

saften av 0,5 citron, 0,5 apelsin och 1 lime

ca 2 cm färsk skalad ingefära

ett gäng färska myntablad

Gör så här:

Mixa och njut!

Sorbet smoothie

Den här läckra smoothien är sötad med de godaste frukterna och sorbet. Njut väl kyld!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jag hade en nästintill övermogen ananas att deala med så den fick åka raka vägen ner i mixern tillsammans med frysta mangokuber, generöst med nypressad limejuice och så några skedar mangopassion sorbet (Triumf glass) . Magiskt!